Düzenli dut yemenin faydaları
Dut, hem taze hem de kurutulmuş haliyle sağlık için birçok fayda sağlar. Antioksidan kaynağı olan bu mucizevi meyve, bağışıklığı güçlendirir, sindirim sistemini düzenler ve cilt sağlığını destekler. Peki, dutun diğer faydaları ve zararları nelerdir?
Dut, hem taze hem de kurutulmuş haliyle sağlık için birçok fayda sağlar. Antioksidan kaynağı olan bu mucizevi meyve, bağışıklığı güçlendirir, sindirim sistemini düzenler ve cilt sağlığını destekler. Peki, dutun diğer faydaları ve zararları nelerdir?
Tepkiniz nedir?
